Psicoterapia
Disagio e sofferenza si possono manifestare in molteplici modi attraverso canali altrettanto diversi: comportamenti, sintomi fisici, pensieri disturbanti. Spesso però questi segnali sono indecifrabili perchè sfuggono alla nostra comprensione o perchè apparentemente slegati dalla fase di vita in cui ci troviamo.
Attraverso la terapia andremo a dare un significato a queste manifestazioni, cercheremo di comprendere le emozioni sottostanti e di attribuire un nome al disagio provato, per poterlo integrare nella nostra esperienza e dedicare le nostre energie a ciò che più conta per noi e proseguire nel proprio progetto di vita.
Psicologia dello Sport
Nello sport la componente mentale ha un ruolo decisivo. Attraverso percorsi di mental training strutturati lavoreremo con l’atleta o gruppo squadra su: motivazione, orientamento all’obiettivo, gestione dell’ansia da prestazione, massimizzazione della performance e del rendimento in gara, recupero dall’infortunio e disinnesco di meccanismi di autosabotaggio che limitano l’espressione del potenziale. Lo sport non è fatto solo dall’atleta. Gli allenatori giocano un ruolo decisivo e a loro sono riservati interventi su: comunicazione, gestione delle relazioni, capacità di dare feedback e correzioni all’atleta, competenze motivazionali.
Consulenza alle aziende
Il lavoro occupa un'ampia porzione della vita di ciascuno di noi. Poterlo fare al meglio e guidare le persone verso la massima espressione del proprio potenziale è quindi fondamentale per la produttività e il benessere, tanto del lavoratore quanto dell'azienda.
Coaching lavorativo, formazione sulle soft skills, assessment e development center sono alcuni degli strumenti più efficaci di cui aziende e lavoratori possono beneficiare per ottimizzare prestazioni e risultati.
Area clinica
• Anoressia e Bulimia
• Disturbo da alimentazione incontrollata
• Disturbi d’ansia
Performance sportiva
• Mentalità vincente e resilienza
• Massimizzare il rendimento in gara
• Espressione del potenziale
Benessere
• Relazioni
• Balance mente-corpo
• Rilassamento